CRANIOSACRALE THERAPIE


Was ist Craniosacrale Therapie?

Manchmal braucht der Körper keine neuen Gedanken.

Er braucht Stille — und jemanden der zuhört.


Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Körpertherapie die mit den feinen rhythmischen Bewegungen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit arbeitet. Diese Bewegungen spiegeln den Zustand des Nervensystems wider.


Durch achtsame Berührung können Spannungen im Körper wahrgenommen und unterstützt werden, sich zu lösen — ohne Druck, ohne Eile, in deinem eigenen Tempo.


Ich arbeite mit dieser Methode weil ich immer wieder erlebe wie viel der Körper loslassen kann, wenn er sich wirklich sicher fühlt. Nicht weil er dazu gebracht wird — sondern weil er darf.


Als Heilpraktikerin begleite ich dich dabei, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper und seinen inneren Ressourcen zu finden.


Gras mit Tau als Symbol für  die Craniosacrale Therapie

Wie kann Craniosacrale Therapie unterstüzen ?

Viele Menschen kommen zu mir wenn ihr Körper schon lange versucht etwas zu sagen.


Was sie dann häufig erleben — während und nach den Sitzungen:


  • Spannungen im Gewebe lösen sich
  • Das Nervensystem findet wieder zur Ruhe
  • Die Körperwahrnehmung wird klarer und feiner
  • Ein neues Gefühl von innerer Stabilität entsteht

Für wen ist Craniosacrale Therapie geeignet?

Diese Arbeit ist für dich wenn du spürst dass dein Körper mehr Aufmerksamkeit braucht — egal ob sich das körperlich oder emotional zeigt.


  • chronischen Rücken- oder Gelenkschmerzen

  • Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich

  • Kopfschmerzen oder Migräne

  • Tinnitus

  • Schlafstörungen

  • Kieferbeschwerden oder Zähneknirschen

  • Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung

  • nach Unfällen oder belastenden Erfahrungen


Auch Menschen, die ihre Körperwahrnehmung vertiefen oder ihr Nervensystem wieder mehr in Balance bringen möchten, profitieren häufig von dieser Arbeit.

Berühren der Wirbelsäule wie in der Craniosacralen Therapie üblich.

Wie läuft eine Behandlung ab?

Zu Beginn der Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein Gespräch über dein Anliegen und deine aktuelle Situation.


Die Behandlung findet anschließend in bequemer Kleidung auf einer Behandlungsliege statt.


Durch sanfte, achtsame Berührungen werden feine Bewegungen im Körper wahrgenommen. Dabei können Spannungen im Bindegewebe und im Nervensystem erkannt und unterstützt werden, sich zu regulieren.


Viele Menschen erleben während der Behandlung einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung.


Heilung geschieht in der Stille

Manchmal braucht der Körper nur Raum, um sich wieder zu erinnern, wie Regulation und Gleichgewicht möglich sind.


Die Craniosacrale Therapie kann dich dabei unterstützen, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Balance zu finden.



Bekomme hier einen Einblick in die Craniosacralen Therapie:

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